（八打灵再也5日讯）炎热天气喝冷水危害健家？卫生专家驳斥这说法，并表示只要确保体内水分充足，在闷热的天气喝冷水并不会对健康造成危害。
大马国际伊斯兰大学（IIUM）公共卫生医学专家助理教授莫哈末法罕表示，只要是为了时时保持自身的水分，在炎热的天气喝冷饮并没有问题。
“我知道有很多消息在说（这是有害的）。但如果喝冷水，唯一会造成的就是敏感性牙齿。”
他接受英文《星报》访问时建议民众，尽量待在室内，也要确保这些地方通风良好。若中暑，首先要先让身体降温。
“如果你需要出门，确保你用伞遮阳，并且一直保持水分。”
马大社会与预防医学系莫凤鸣（译音，Moy Foong Ming）教授也表示，没有足够的证据表明喝冷水对健康有害。
但她说，有些人喝冷水可能会出现胃痉挛；未受影响的人可继续饮用冷水或一般温度的水，而要确保体内水分充足，则需要定期喝水。
她也建议人们减少暴露于阳光底下，以及适度饮酒，因为这些会导致脱水。
此外，专家也认为椰水是具有营养的饮料，电解质中富含钾、钠、镁。
莫凤鸣指出，在饮用椰水时不可加糖，并表示，椰水的电解质有助调节人体的水分平衡，确保适当的肌肉功能。
另外，大马气象局总监再兰西蒙表示，目前炎热的天气属于每年的正常现象，民众不必过于担心。
他解释，由于我国处于东北季风的最后阶段，使得大马半岛，特别是彭亨和吉兰丹内陆的降雨量减少。
“尽管如此，大马气象局预计不会有异常炎热的天气。目前的天气是每年从2至4月中旬都会出现的正常天气。”
他补充，在大马半岛内陆地区、沙巴和砂拉越，预计晚上会出现降雨或雷雨，其他州属则不会下雨。
他表示，截止目前，该局于3月2日，在吉打亚罗士打的气象站录得37ºC的最高温。
“这温度记录低于1998年和2016年3月份在亚罗士打录得的最高温39.1ºC。”
再兰西蒙指出，当局预计4月中旬会开始降温，并表示，邻国泰国和印尼也正经历类似的天气。
